[메디컬투데이=김준수 기자] 피로에 지친 현대인들이 늘면서 일상생활 속 영양소 밸런스의 중요성이 대두되고 있다. 현대사회는 탄수화물, 단백질, 지방과 같은 3대 영양소가 과잉 공급돼 현대인의 영양 불균형이 오히려 심해지고 이에 따라 여러 가지 성인병과 만성질환이 늘어나고 있다.

특히 무리한 다이어트를 했을 경우 체내 영양소 공급이 원활하지 못하게 돼 건강을 해칠 수도 있다. 또 체중 감량 이후 제대로 몸 속 영양분을 채워주지 못하면 부족한 영양소를 채우기 위해 우리 몸은 더욱 활발하게 영양분을 요구하게 돼 요요 현상을 겪게 되기도 한다.

이러한 영양 불균형을 해소하고 체지방 관리가 가능한 건강한 신체 밸런스를 위해서 비타민, 아미노산, 무기질, 미네랄과 같은 미세 영양소가 필요하다. 

하지만 모든 영양소를 음식으로 충족하기에는 역부족으로 음식에서 얻지 못하는 영양소를 비타민 수액주사를 통해 공급할 수도 있다. 비타민 주사는 체내에 부족한 영양소는 물론 신체에 꼭 필요한 활성비타민을 체내에 공급해 주기 위한 방법 중 하나이다.

이에 대해 밸런스랩성형외과 강민구 원장은 “당뇨 등의 만성질환자, 신질환자라면 피해야 하는 성분이 있기 때문에 주의해야 하며 현재 몸 상태에 따라 수액 종류 및 약재 혼합 비율에 철저히 신경을 써야 한다. 무엇보다 담당 의료진과 자세한 상담을 진행하는 것이 중요하다”고 강조했다.